Die Eingangsanalyse (Dauer: 90 Minuten)
Die physiotherapeutische Eingangsanalyse zur FPZ RückenTherapie findet nach der ärztlichen Verordnung im FPZ Therapiezentrum statt. Therapeuten mit der Zusatzausbildung zum „FPZ Rückentherapeuten“ begleiten Sie durch die Therapie und koordinieren die individuelle Zusammenstellung der Präsenz- und Online-Übungen.
Im Rahmen der Eingangsanalyse wird bei Ihnen auf medizinischen Trainingsgeräten die Maximalkraft der Halswirbelsäule und/oder Lenden-/Brustwirbelsäule in verschiedenen Bewegungsrichtungen gemessen. Darüber hinaus werden in Fragebögen Ihr Trainingsstatus, Ihre Schmerzen sowie die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden festgestellt.
Die Ergebnisse der Eingangsanalyse werden zur individuellen Therapieplanung und -besprechung genutzt.
Übergang in das hybride Therapieprogramm
In Anlehnung an die Ergebnisse der Eingangsanalyse erfolgt der Übergang in das hybride Therapieprogramm mit
- 10 Therapieeinheiten (TE) bei Dekonditionierungsstadium 1 oder 2,
- 24 Therapieeinheiten (TE) bei Dekonditionierungsstadium 3 oder 4 oder
- 59 Therapieeinheiten (TE) bei Wirbelsäulensyndromen mit erheblicher Symptomatik
Hybrides Therapieprogramm
Auf Basis der Ergebnisse der Eingangsanalyse stellt der Therapeut die Therapie für das hybride Therapieprogramm zusammen und führt es in den folgenden Wochen durch. Dabei kommen Elemente der medizinischen Trainingstherapie (analog Krankengymnastik am Gerät), Übungen zur Koordination und Ausdauertraining sowie edukative Elemente zum Einsatz.
Je nach Dekonditionierungsstadium haben Sie die Möglichkeit an dem standardisierten Trainingsprogramm teilzunehmen. Das Programm besteht aus 10, 24 oder 59 Präsenzeinheiten sowie 10, 24 oder 59 Online-Therapieeinheiten.
Die Präsenztherapie findet ein- (bei 10 TE) bzw. zweimal (bei 24 und 59 TE) wöchentlich statt (je 60 Minuten, in einer Maximalbetreuung von 1:5). Schwerpunkt des hybriden Therapieansatzes ist die Verbesserung der Muskulatur und des Bewegungsapparates sowie die Reduktion von Schmerzen durch intensitätsorientiertes Krafttraining, gepaart mit Koordinations- und Ausdauereinheiten sowie die Verbesserung der Gesundheitskompetenz. Das Ziel soll aber in jedem Fall eine langfristige Aktivierung für Sie sein. In den Online-Therapieeinheiten an Ihrem eigenen Endgerät werden zur Verbesserung der Steuerungs- und Selbstregulationskompetenz individuell zusammengestellte Übungen durchgeführt, welche die Inhalte aus den Therapieeinheiten im Therapiezentrum aufgreifen.
Zwischenanalyse (nur bei 59 Therapieeinheiten)
Die Zwischenanalyse dient zur Überprüfung und ggf. Optimierung der Behandlung. Sie verläuft analog zur Eingangsanalyse. In der Zwischenanalyse werden Ihre Fortschritte dokumentiert und mit dem Zeitpunkt der Eingangsanalyse verglichen. Hierzu steht eine computergestützte grafische Auswertung zur Verfügung. Krankheitsspezifische und individuelle Erfolge werden überprüft und im Profil dokumentiert.
Die Abschlussanalyse (Dauer: 90 Minuten)
Die Abschlussanalyse dient zur Überprüfung des Behandlungserfolgs. Sie verläuft analog zur Eingangsanalyse. In der Abschlussanalyse werden Ihre Fortschritte dokumentiert und mit den Ergebnissen zum Zeitpunkt der Eingangsanalyse – sowie ggf. der Zwischenanalyse – verglichen. Hierzu steht eine computergestützte grafische Auswertung zur Verfügung. Krankheitsspezifische und individuelle Erfolge werden überprüft und im Profil dokumentiert.
Weiterführendes Therapieprogramm (nur bei 24 Therapieeinheiten)
Sofern das Ergebnis der Abschlussanalyse ein Dekonditionierungsstadium (weiterhin) von 3 oder 4 ergibt, können Sie optional ein weiterführendes Therapieprogramm in Anspruch nehmen.
Die Therapieeinheiten, maximal zehn Einheiten, erfolgen in zeitlich größeren Abstand (alle fünf bis zehn Tage). Im Fokus steht die nachhaltige Sicherung des muskulären Zustands.
Digitale Versicherteninformation
Die digitale Versicherteninformation zu den Themen „Erkrankung Rückenschmerzen“, „SchmerzABC“ und „Persönliches ErfolgsABC“ dient Ihnen zur Erhöhung der intrinsischen Motivation und Eigenverantwortung, zur Förderung der aktiven und informierten Mitwirkung am Behandlungs- und Rehabilitationsprozess sowie zur Unterstützung bei einer gesundheitsbewussten Lebensführung.
Der Zugang zum Online-Heimtraining und zur digitalen Versicherteninformation besteht für Sie auch noch bis sechs Monate nach Abschluss der Therapie weiter. Hierfür entstehen Ihnen keine zusätzlichen Kosten.
Mit Ihrer Aufnahme in die FPZ RückenTherapie erhalten Sie von FPZ ein Begrüßungsschreiben und Ihre individuellen Zugangsdaten für die Plattform. Nach der Anmeldung starten Sie im selbstgewählten Lerntempo die Lektionen. Unterstützt werden Sie durch einen FPZ Mitarbeiter, der speziell für die Programme qualifiziert wurde.
